TAIKAJOOGA
Taikajooga luo maailman, jossa sinulla on turvallista ja rauha elää rohkeasti oman näköistä elämää.
AJANVARAUS >>Tervetuloa Taikajoogaan, Kouvolaan
Täällä hengitys virtaa vapaasti, keho tuntuu kodilta ja mieli saa levätä. Taikajooga ei ole vain joogasali – se on paikka, jossa voit löytää oman rytmisi, vahvistaa luottamusta itseesi ja elää rohkeasti omannäköistä elämää.
Jooga ei vaadi notkeutta tai täydellisyyttä. Se on matka kohti tasapainoa, omassa tahdissa ja ilman suorittamista. Meillä voit hengähtää, kuunnella kehoasi ja antaa liikkeen kuljettaa.
Tule sellaisena kuin olet. Me pidämme tilan avoimena, turvallisena ja lämpimänä – sinulle.
Miksi Taikajooga on olemassa?
Taikaharjun tuvalla sinulla on mahdollista turvallisessa ohjauksessa pysähtyä oman kehon äärelle helposti omaksuttavien harjoituksien avulla. Sinulla on mahdollisuus Äiti maan kannattelussa luoda kehosta,
mielestä ja hengityksestä kokonaisuus, jossa on rauha elää omaa elämää.
Taikajoogan arvot
Rauha
Taikaharjun tila tarjoaa metsän syleilyssä rauhallisen ja taianomaisen ympäristön, jossa keho ja mieli voivat levätä. Joogatunneilla edetään omaan tahtiin, kuunnellen kehoa ja hengitystä.
Turva
Taikaharjun vanha metsä luo kannattelevan turvan, jossa jokainen voi laskeutua harjoitukseen luottaen. Joogatunneilla ei tarvitse ylittää omia rajoja, vaan opettaja pitää tilan turvallisena ja lempeänä.
Rentous
Meillä kiire ja hätäily unohtuvat, ja tilaa syntyy sekä hengitykselle että naurulle. Joogatunnin jälkeen voi jäädä juttelemaan ja nauttimaan yhteisestä hetkestä ilman kiirettä.
Rohkeus
Taikajooga kannustaa jokaista olemaan rohkeasti oma itsensä, kuuntelemaan sisäistä ääntään ja luottamaan kehoonsa. Joogatunneilla itseluottamus kasvaa askel kerrallaan.
